头发小量脱落是一件很正常的事情，但是如果每天都掉发很严重的话那么就并非正常现象了，大量的头发脱落说明我们已经身体出现了疾病，应该给予治疗。生活中很多产后妈妈也容易掉头发，女性在生活当中一定要注意自身的发质情况，保障自身的发质因素那是非常的关键了，女性在做了新妈妈后，还沉浸在喜悦之中，就要面临脱发的烦恼。那么为什么产后妈妈比较容易掉头发呢？一起来看看。海口哪家医院治皮肤病比较好

　　为什么产后妈妈容易掉头发?

　　女性在怀孕的时候，体内的雌激素水平增高，在这些高雌激素的滋养下，原本需要正常脱落的头发被延长了“寿命”，得到继续的生长，当宝宝出生后，妈妈体内的雌激素含量又开始减少到孕前的水平，这种雌激素含量的骤降，使得那些之前被“延长寿命”的头发开始纷纷脱落，而这个时候新的秀发又还没长出来，于是便出现了大量脱发、头发稀疏的现象了。

　　另外，很多女性朋友从怀孕到临产再到产后，一直都处于紧张的状态，宝宝出生后又因为日夜颠倒打乱了新妈妈的作息，让新妈妈处于一种体力透支的疲惫状态，不断的精神刺激使得大脑皮层功能和植物神经功能紊乱，控制头发的血管神经失调，头皮供血减少，从而导致毛发因营养不良而脱落。而这个时候，如果新妈妈的营养又得不到及时补充的话，就将会继续加重脱发的发生。

　　海口肤康教你如何治疗脱发

　　1、保持好的精神状态

　　如果精神状态不稳定，每天焦虑不安，那么就会导致脱发。所以在生活忙碌之余，要保持适当的运动量，这样才能使头发乌黑靓丽，我们可进行散步、做操等自己喜欢的方式，消除疲劳感。

　　2、充足的睡眠很重要

　　在日常的生活中，为了避免脱发的发生，就要充足的睡眠，通过多年的临床观察，充足的睡眠可以使头发长得好，因为充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上十点到凌晨两点之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。

　　3、注意日常的护理

　　在平常的时候，患者在饮食方面要注意，不要吃油炸﹑辛辣及甜食;在洗头的时候，不要将洗发水直接倒在头发上，可以倒在手上，然后揉搓出泡沫，再放在头发上进行清洗。洗头的时候应该用温水洗发，不要用刺激性强的洗发水。

　　4、学会正确的梳头

　　梳头是一个能很好的促进头部血液循环，有利于头发健康的方法。梳头的时候用力要平均，勿猛梳猛拉，要让血液始终在头皮下自然循环。

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　　温馨提示：海口肤康皮肤病医院始终坚持以“精诚为术 仁爱为医 为每一位患者负责”的办院宗旨，先进的医治设施为根底，构建了一整套完美的皮肤病疾病抗复发医治体系。医院视患者为亲人，让每一位来诊的患者取得较佳的疗效，让皮肤病不再影响您的生活，使您健康肌肤活力无限。如有其他疑问或想了解更多的相关信息可以拨打免费热线电话：0898-65333100。海口肤康皮肤病医院真诚为您服务！