身上长了痘痘，原因有很多，有些疾病的诱发因素时常被我们在日常生活中所接触，因此也是比较容易感染上痘痘病菌而引发痘痘的出现的，不少成年人甚至是中年人也有出现脸上长痘痘的情况，对此一定要引起关注，那么这是怎么回事呢？来看看医师的分析：海口哪家医院皮肤病治得好

　　成年人为何也会长痘痘

　　1、压力因素

　　精神因素的长期影响是青春痘感染形成的重要原因。现实生活的男性群体往往会面临家庭、社会等各方面的压力，导致长期睡眠匮乏，精神状态不佳所引起的压力大的情况，而这种情况的压力是会引起脸上青春痘的出现的。对此医师提醒广大市民要在平时生活中尽量保持平和、乐观的心情和良好的生活习惯对痤疮的预防或康复是非常重要的。

　　2、内分泌因素

　　在临床上，雄性激素的代谢异常影响于皮脂腺，皮脂分泌较正常人明显增加给痤疮丙酸杆菌的大量繁殖提供了条件，比较好发于患者的口部周围。医师介绍说，对于此类型的青春痘症状，服用低剂量的药物也不会产生明显的副作用，另外维生素A酸类药物不但可以减少皮脂的分泌，对软化角质、减少炎性反应、降低PA菌有作用。

　　平时怎么样预防青春痘？

　　1、注意个人清洁卫生在平时的生活中，此外还应该坚持勤洗澡、勤换衣，注重保持面部和手部的干净，从而促使面部的皮脂能够正常排出。

　　2、养成科学有规律的生活规律，同时也应该注意加强对身体的锻炼，尽量到外界呼吸清新的空气，不可用手去抚摸面部，不浓妆艳抹，淡妆自然更适宜病菌的预防以及感染病情后的治疗。

　　3、在临床上，人们所容易感染上的青春痘、酒渣鼻、粉刺等面部皮肤病往往也是感染上螨虫所引起的，医师指出，螨虫又是通过接触、交叉感染来的，防止螨虫的感染，就是防止青春痘、酒渣鼻的发生。

　　4、日常的饮食上一定要秉承少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等原则。这些刺激性食品多可刺激到患者的皮脂分泌，造成排出皮脂不畅通，多有大量皮脂分泌势必加重病情。建议大家在平时可多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡。海口哪家医院皮肤好

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