小小一颗胎记，几乎每个人的身上都有几个。我们已经习惯了，甚至不觉得它们有什么危害。随着“胎记癌变”的相关新闻越来越得到大家的重视，那么，怎样预防胎记的发生呢？下面我们请海口肤康皮肤医院的专家为我们介绍一下。海口什么皮肤病医院比较好

　　怎样预防胎记的发生

　　1、注意防晒。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，使宝宝形成胎记，因此，孕妇要做好防晒。

　　2、注意饮食。孕妇在日常饮食中要注意多吃，牛奶、豆浆、杏仁等清淡的食物，少吃芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等易让黑色素长出来的食物和含有色素的食物。海口哪里医院治疗胎记比较好

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　　3、正确护肤。化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素，很多孕妇也会化妆，但是化妆品中含有较多成分的金属，会让肌肤接触更多的紫外线，而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素积聚，引起胎记。因此孕妇要正确护肤，合理选择化妆品，防止胎记的发生。

　　4、防止电离辐射。显示屏、荧光灯、紫外线照射仪等不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，导致孩子出现胎记，因此孕妇要尽量避免这些电离辐射。海口哪个胎记医院治疗好

　　一般来说，长在身上的胎记，只要不太影响美观，不要轻易动之。胎记一旦有了变化，及时赶到医院。要知道早发现、早治疗，相关病情才有可能得到更好的控制。